天气那么热，相信很多人都喜欢喝冰水消暑吧！尤其是咖啡、奶茶、果汁这些饮料，不冷冷的哪里好喝呢？😏
其实喝冰水对健康是有百害而无一利的。这次就来跟你说说喝冰水会有什么样的后果吧！
咳嗽感冒
刺激咽喉和支气管，引发咳嗽和支气管炎等疾病
中医认为容易使寒邪入侵肺部，导致咳嗽和感冒
腹痛腹泻
刺激肠胃和加快肠胃蠕动，引起胃肠痉挛
食物在肠道中的时间太短，消化吸收不完全
胃病
胃黏膜血管收缩，导致胃缺血缺氧
容易出现胃炎或胃病复发，影响胃部消化
心绞痛
刺激脑血管，导致脑血管收缩痉挛，容易引发心绞痛
尤其是患有心血管疾病的中老年人，千万不要喝冰水
中暑
短暂的凉爽舒适，反而导致汗毛孔关闭和排汗不畅
体机散热受阻，容易导致中暑
月经不调
刺激子宫，使子宫出现收缩，经血排出不利
子宫处于寒凉状态，影响月经和导致不孕
没想到喝冰水有这些后果吧？专家建议，大热天最适宜喝的还是温水。不只能保护和滋润你的咽喉和肠胃，还可以消暑解渴呢！之前有说过关于喝温水的神奇变化，可以在这里看得到哦！
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